מה יותר בריא - אבטיח או מלון
איזה פרי עדיף מבין השניים ולמה? האם זה נכון שבאבטיח יש הרבה יותר סוכר ?
בניגוד למה שהרבה אנשים יחשבו, האבטיח מנצח ועדיף - מדוע ?
ב- 100 גרם אבטיח יש 30 קלוריות ו-6.2 גרם סוכר.
לעומת מלון שב-100 גרם יש 34 קלוריות ו-7.86 גרם סוכרים.
ההבדל מינורי ובאם אוכלים הרבה מהמילון לעומת האבטיח ההפרש גדל.
בהצלחה!
יולי לב
יש לכם עוד שאלות ליולי לב VixiV? כנסו!
054-2240694 האתר שלי
