שלום אנונימי,

כמה נפלא שמצאת את הערוץ היצירתי הנכון לך ושגם הקפת את עצמך באנשים עם תשוקה יצירתית דומה לשלך. להיות חלק מקבוצה יוצרת שיש לה שפה משותפת, זהו מנוע חזק ליצירה ויצירתיות. 

.אין לי ספק שכאשר היצירה מונעת מתחרות כואבת ומלווה ברגשות קשים כפי שתיארת - קנאה, כעס, פחד וחוסר בטחון, קשה ליהנות ולהרגיש סיפוק גם מהתהליך, גם מהתוצרים ובוודאי מהמשובים החיוביים שעלולים להבלע בציפיות הלא ממומשות 

מעבר לכך, השאלה ששאלת כאן מצריכה ברור מעמיק וספציפי לך. גם אם שני אנשים היו מספרים על קושי מהסוג הזה שתיארת כאן, כנראה שכל אחד מהם הגיע למצב הזה מסיבות אחרות ולכן לכל אחד יתאימו דרכי פעולה שונות.

לו היית כרגע יושב מולי בפגישה אישית, כנראה שהיינו מתחילים את הברור בהבנת היעד אליו אתה חותר - איך היית רוצה שהדברים יראו לו אפשר היה במטה קסמים לעשות שינוי לטובה. באותה רוח, היינו מבררים למה הכוונה בביטוי "לשנות את המאזן" - לאיזה כיוון? איך היית רוצה להרגיש? ולמה הכוונה ב"להיות טוב יותר כלפי עצמי".

גם לתפישה הסובייקטיבית שלך לגבי תחרות ודוגמאות למקומות אחרים בחייך בהווה ובעבר בהם הרגשת שיש תחרות או להפך, פעלת כחלק מקבוצה ללא תחרות, לכל אלה יש מקום בברור הזה.

מתוך הבנת הסיפור האישי שלך תתאפשר בהדרגה הרחבה של נקודות המבט והתפישה הייחודית שלך את הארועים הללו. שינוי החשיבה יביא איתו שינוי גם בהרגשה שלך כלפי חבריך היוצרים, כלפי יצירתם ויפתחו בפניך אפשרויות לכתיבה שמונעת מתוכך באופן אותנטי ופחות מתוך המטרה לנצח בתחרויות. 

מחכה לזמן שתוכל לשתף בפומבי את שיריך ללא צורך בפרסים וניצחונות. אלה יגיעו באופן טבעי כשתשתחרר מהשאיפה לנצח. זה יהיה הנצחון הפרטי שלך. 

אשמח לסייע לך בתהליך הזה, בהצלחה!

שירה רות הרפז

פסיכותרפיה - טיפול פרטני, הדרכה, הנחית קבוצות והרצאות

052-2784639

0522784639

יש לכם עוד שאלות לטיפול רגשי שירה רות הרפז? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

https://shirarutherapy.co.il/

052-2784639

שלום רב,
כאשר רוצים לקנות דירה יש מספר פרמטרים שיש לקחת בחשבון:

1. מה התקציב שיש בידיכם לצורך הקנייה.
2. האם יש לכם עדיפות לשכונה מסויימת במודיעין.
3. האם אתם צריכים דירה עם / בלי נגישות. ואם החלטתם שאתם יכולים לוותר על הנגישות, עד איזה קומה תוכלו לגור ללא מעלית.
4.איזו כיוונים לדירה אתם מעדיפים.
5. אתם מעדיפים אזור שקט או למשל אזור בעמק שהוא יותר רועש.
6. האם חשובה לכם קרבה לתחנה מרכזית?

כאשר אתם מקבלים תשובות לכל השאלות הללו אז אפשר להתקדם ולבחור מתווך שיסייע לכם בבחירה המיטבית למציאת הדירה.

בהצלחה!
משה סלהוב

0524738156

יש לכם עוד שאלות לסוכן נדלן? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0524738156    הפייסבוק שלי

שלום נילי,

התקרה להפקדה לקופת גמל להשקעה היא 72,616 ש"ח לשנת 2022.

בהנחה שהסכום שעומד לרשותך אינו בלתי מוגבל, התשובה לשאלה שלך היא "לא". לא כדאי להפקיד תמיד עד התקרה, לפני שענית על השאלות הבאות:

1. אם את עצמאית, ההפקדה לקופת גמל להשקעה אינה מוכרת לצרכי מס, ולכן קודם כל תפקידי לקרן השתלמות עד התקרה (18,500 לשנה). לקרן פנסיה לפחות את מה שאת מחויבת על פי חוק, ואם את מרוויחה יפה עד תקרה של 35,000 ש" לשנה, שכול הסכום מותר בניכוי/זיכוי, כלומר תקבלי החזר של לפחות 30% ממס הכנסה. אם נשארו לך סכומים מעבר לזה, קופת גמל להשקעה זה מכשיר חיסכון מצוין לטווח בינוני וארוך, עם נזילות מיידית, ופטור ממס על קצבה שתמשכי ממנה מעל גיל 60.

2. אם את שכירה, ויש לך הכנסה יפה ואולי גם מקורות הכנסה נוספים, קופת גמל להשקעה היא חיסכון מצוין לטווח בינוני וארוך, עם פטור על קצבה מעל גיל 60. גם כאן, אין חובה או יתרון מיסוי בהיצמדות לתקרת ההפקדה.

בכבוד רב

גדעון מגל תכנון פרישה מהלב

0507519012

יש לכם עוד שאלות לתכנון פרישה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0507519012

https://www.gidonmagal.co.il/

שלום לך אנונימי יקר, 

מתוך שאלותיך והאופן בו ניסחת אותן אפשר לשמוע ולהרגיש את המצוקה בה אתה נמצא כרגע. ההתמודדות שלך כפולה, גם לראות אותם מזדקנים וגם הקושי מתוך העובדה שכנראה עד כה הם טיפלו בך וכעת, כמו שכתבת, היוצרות התהפכו.

מכיון שאין לי פרטים לגבי גילך והנסיבות שהביאו מלכתחילה למגורים משותפים, אתייחס בכלליות. חשוב לציין שיש הבדל מהותי בהתייחסות באם מדובר באדם בוגר באמצע החיים שחי אצל הוריו שנמצאים כבר בגיל השלישי או אדם בעל משפחה שהוריו גרים אצלו או אולי בחור צעיר שעדין חי עם הוריו מסיבות כלשהן. 

על אף השוני בהתייחסות שנגזר מתוך ההבדלים בין המצבים הללו, יש גם משותף והוא עצם הקושי הנילווה לטיפול בהורים מזדקנים.

עם התקדמות הרפואה והעליה בתוחלת החיים יותר ויותר אנשים מתמודדים עם סיטואציות כאלה. מתוך כך, השאלות שהנחת כאן מדברות בשם אנשים רבים באמצע החיים, שמוצאים את עצמם באופן פתאומי, או לא פתאומי, מטפלים בהוריהם המזדקנים, על כל המשתמע מכך.  זהו מצב מורכב בכל מקרה ועל אחת כמה וכמה כשמדובר במגורים משותפים שלך עם הוריך. זוהי סיטואציה שמזמנת עומס, לחץ והתמודדויות פיזיות, רגשיות ומנטאליות על בסיס יומיומי ומתמשך. 

ההזדקנות של הוריך והקשיים הנילווים לכך הם עובדה שלא נוכל לשנות אבל אפשר להתמודד עם הסיטואציה הזו באופן שמאפשר חיים טובים ויחסים טובים. התמודדות טובה וקלה יותר יכולה לבוא משני כיוונים עיקריים, הכיוון הפרקטי והכיוון הרגשי.

ההיבט הפרקטי - זיהוי וניהול נכון של הצרכים של הוריך בכל תחומי החיים. מהי מידת התפקוד שלהם בהווה, באילו תחומים הם עצמאיים, איזה עזרה או תמיכה נדרשת להם ומי יכול/צריך לתת את המענה הנדרש. כדי לתת תשובות לשאלות כאלה ונוספות יש צורך בפניה מסודרת לגורמי הרפואה ובדרך-כלל גם פניה לגורמי רווחה לצורך ברור זכויות ואפשרויות סיוע בהתאם לצרכים. מעורבות גורמים חיצוניים מתאימים יכולה להקל עליך מאד גם מבחינת הטיפול הישיר בהם וגם מבחינת חלוקת התפקידים והאחריות שלקחת על עצמך.

ההיבט הרגשי - בהיבט הזה חשוב לראות גם מה קורה לך בסיטואציה הזו וגם את התמונה הרחבה יותר. למשל, איך ובמה מתבטא הקושי שלך כעת? איך התמודדת עד עכשיו? מהם מקורות העזרה שלך? האם יש בני משפחה נוספים בתמונה ועד כמה הם מעודכנים במצב ושותפים להתמודדות וכך הלאה. 

והכוחות מאיפה? כוחות ומשאבים מגיעים גם מבפנים וגם מבחוץ. את הכוחות הפנימיים תוכל לשאוב מתוך "בנק" החוזקות והעוצמות האישי שלך. לכל אדם יש מאגר חוזקות ועוצמות ייחודי שלו שמאפשר לו לתפקד, לגדול ולהתפתח בחיים תוך כדי התמודדות עם מצבים שונים שהחיים מזמנים. את החוזקות האלה אפשר לגלות, להכיר וללמוד ליישם בעבודה אישית בתוך תהליך טיפול פרטני.

הכוחות מבחוץ יוכלו להגיע מתוך פנייה לעזרת גורמי רפואה ורווחה, כמו שהזכרתי קודם, קבלת עזרה מרשת התמיכה שלך - חברים, בני משפחה ואחרים וגם מתוך פניה לטיפול אישי לצורך קבלת תמיכה, חיזוק וגם קבלת כלים אישיים לשינויים בהתנהלות כדי להקל ולאפשר התמודדות מיטבית וקלה יותר בשבילך ובשביל הוריך. 

הכי חשוב לזכור לא להשאר עם הסיטואציה הזו לבד. הפניה שלך כאן עם השאלות הללו היא צעד ראשון וחשוב בדרך להתמודדות טובה וקלה יותר. מכאן עם הכוונה נכונה תוכל לעבור את התקופה הזו ביתר קלות ואפילו להוציא ממנה טוב.

מאחלת כל טוב

שירה רות הרפז - פסיכותרפיה בכלים שלובים

טיפול פרטני, הדרכה, הנחית קבוצות והרצאות

052-2784639

0522784639

יש לכם עוד שאלות לטיפול רגשי שירה רות הרפז? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

https://shirarutherapy.co.il/

052-2784639

שלום חלי,

להלן הנושאים:

חוסן כלכלי

ניסיון בתחום

פרויקטים שבוצעו

לוחות זמנים

תמורות לדיירים

בטחונות וערבויות

בהצלחה

יש לכם עוד שאלות להתחדשות עירונית? כנסו!

הפייסבוק שלי  yossi@ybdi-ltd.com